Главная / На скорую руку / Салат из свежей капусты с крабовыми палочками
16 августа, 2014

Салат из свежей капусты с крабовыми палочками

Салат из свежей белокочаной капусты с крабовыми палочками и кукурузой очень легкий в исполнении и в усвоении так сказать блюдо :) На заправку можно использовать майонез,но если вы худеете то подойдет обезжиренный кефир. Для приготовления сочного салата со свежей капустой и крабовыми палочками нам понадобится:


Ингредиенты:

  • кочан небольшой свежей капусты
  • крабовые палочки 200 гр.
  • банка сладкой консервированной кукурузы
  • майонез или кефир для заправки
  • соль по вкусу

Приготовление салата из белокочаной капусты и крабовых палочек.

Капусту очищаем от верхних помятых и грязных листочков и нарезаем тонкой соломкой. Я обычно для быстрой шинковки капусты использую специальную терку. Солим и хорошенько капусту разминаем,чтобы она дала сок.

20140811-20140725-_DSC7091

 

Произвольно,как вам нравиться нарезаем размороженные крабовые палочки  и добавляем к капусте.

20140811-20140725-_DSC7092

 

Далее в салат с капустой и крабовыми палочками выкладываем консервированную кукурузу.

20140811-20140725-_DSC7093

 

Заправляем свежий салат майонезом или кефиром.

20140811-20140725-_DSC7096

 

Салат из свежей капусты с крабовыми палочками тщательно перемешиваем,пробуем на соль.Если соли мало то добавляем еще чуть чуть.Для любителей остреноького и перченого такой салат можно немного поперчить. Вот и все быстрый салат из свежей капусты с крабовыми палочками и консервированной кукурузой готов.

Салат из свежей капусты с крабовыми палочками

 

Приятного аппетита!

Салат из свежей капусты с крабовыми палочками
Легкий в приготовлении и вкусный салат из свежей капусты с крабовыми палочками и консервированной кукурузой является хитом в осенний период.
Write a review
Print
Ingredients
  1. кочан небольшой свежей капусты
  2. крабовые палочки 200 гр.
  3. банка сладкой консервированной кукурузы
  4. майонез или кефир для заправки
  5. соль по вкусу
Instructions
  1. Капусту очищаем от верхних помятых и грязных листочков и нарезаем тонкой соломкой.
  2. Солим и хорошенько капусту разминаем,чтобы она дала сок.
  3. Нарезаем размороженные крабовые палочки и добавляем к капусте.
  4. Далее выкладываем консервированную кукурузу.
  5. Заправляем свежий салат майонезом или кефиром.
  6. Салат из свежей капусты с крабовыми палочками тщательно перемешиваем и подаем на стол.
supernevestka.ru http://supernevestka.ru/


Другие рецепты:


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *